健康美コラム「肌環境の変化とスキンケア」
夏真っ盛り！！
大切な皆さまごきげんいかがでしょうか♡
太陽光線の強さが痛い、そして高温多湿。
最近の気温は「酷暑」と言われるレベルの高さが
続いていますが
なんと、暦の上では早くも秋「立秋」
これを境に「残暑」と言われる時期になります。
「残暑厳しき折」というやつです。
そこで、今回は秋に向けてのスキンケアについて。
夏、お肌を取り巻く環境は、
容赦ない紫外線を浴びまくり、皮脂汚れ、マスクのストレス、エアコンによる乾燥、睡眠不足、水分不足
これらの蓄積によって、自覚のないまま肌の奥にはダメージが出現しています。それにより
お肌のターンオーバーも遅れがちになります。
だから、このコラムを読んだあなたは知ってください。今から始めるあなたの行動が
秋～冬の肌状態を決めてしまうということを・・・。
表面に見えない部分で起きていること。それは
自分の身体のことなので、自分の意識・心がけ・行動で理想的なお肌に仕上げるチャンスでもあると思いましょう。
この時期に、適切なスキンケアを施さなければ
シミ、タルミ、毛穴の黒ずみ、ごわついたお肌、くすんだ肌色、深いシワ、ちりめんジワ
そんなお顔で秋を迎えることになります。この先、肌トラブルで悩まされるのか、悩まされないのか、自分次第。
誰もが、透明感と潤いがある瑞々しいお肌になりたいですよね。
スキンケアの基本は、お肌に不要なものを残さないこと。これがとても重要ポイントです。
クレンジングは、メイク汚れを落とすためだけではなくご自分から出た皮脂汚れや角質を取り除くので
お化粧をしなくてもクレンジングは行いましょう、そして洗顔。洗顔は洗顔料をきめ細かくしっかりした状態に泡立てて
お肌に泡のフンワリ感が心地よく感じる状態で洗顔します。摩擦は禁物です。
もう一つ常に欠かせないのは、水分摂取です。
健康美に、お水は必須です。
美しいお水で細胞を元気にしましょう。
サロンメニューでしたら
『アクアフェイシャル毛穴クレンジング』がオススメです。
医療の世界ではハイドラフェイシャルと呼ばれるトリートメントです。サロンではケミカルな溶剤は使用しません。
ミネラルのお水に自然素材の溶剤を入れて、水流と吸引で毛穴の奥の汚れや古い角質を除去していくので
ツルンとしてモチっとしたお肌が表れます。
さらに、最先端の再生医療美容の技術から生まれた美容液を浸透させる肌再生コース『レジュベネイト』もお試しください。
この健康美コラムは、健康管理士の観点から、
皆さまの美と健康と癒しのお役に立つ
ちょっとした知識や最新情報を
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